疫情下,如何保护好自己和家人?
做好个人防护，履行社会责任科学佩戴口罩口罩是阻断病毒传播的关键工具。
疫情期间，可通过做好日常防护、注重饮食营养、开展居家锻炼、保持良好心态等方式保护自己和家人的健康。
后疫情时代，每个人需通过主动防疫、健康管理和应急准备保护自己与家人，具体措施如下：强化个人防疫责任意识后疫情时代，防疫模式从“群体防控”转向“个体主动管理”，需明确个人是健康的第一责任人。需主动学习权威防疫知识，关注官方发布的疫情动态与防护指南，避免轻信非专业渠道的谣言。
在疫情未完全消散、疫苗尚未全面普及的当下，可通过做好个人防护、提升免疫力、关注疫情信息并配合防控、保持心理健康等方面保护自己，具体如下：做好个人防护正确佩戴口罩：在公共场所、人员密集或通风不良的环境中，务必正确佩戴口罩。
国家卫健委:昨日新增本土确诊病例57例
壹、月12日0—24时，全国新增本土确诊病例57例，新增本土无症状感染者204例，无新增死亡及疑似病例。具体数据及分析如下：本土确诊病例分布 省份及数量：广东16例，甘肃8例，安徽7例，上海、江苏、山东各5例，内蒙古4例，河南、海南各3例，江西1例。无症状转确诊：6例（江苏2例，安徽2例，广东2例）。
贰、月14日0—24时，全国新增确诊病例53例，其中本土病例24例，境外输入病例29例。具体分布及疫情相关情况如下：新增确诊病例分布 境外输入病例：共29例，具体分布为广东13例、上海6例、天津3例、山东3例、云南3例、福建1例。本土病例：共24例，其中江苏18例、河南5例、湖南1例。
叁、月13日0—24时，全国报告新增确诊病例66例，其中境外输入36例，本土30例；新增无症状感染者19例，其中境外输入18例，本土1例（湖南）；无新增死亡及疑似病例。
四川昨日新增“5+3”
昨日（5月6日0时至24时）四川新增本土无症状感染者3例，均系集中隔离发现且无社会活动轨迹，具体信息如下：病例来源与发现方式3例本土无症状感染者中，达州市1例、巴中市2例，均为省外返川人员，在集中隔离期间通过核酸检测发现，无社会活动轨迹，于5月6日确诊为无症状感染者。
四川昨日（5月2日0时至24时）新增本土确诊病例1例，在成都市闭环管控中发现，为外省援建方舱医院返蓉人员，无社会活动轨迹。 具体信息如下：本土确诊病例情况 新增1例本土确诊病例，位于成都市。病例来源：外省援建方舱医院返蓉人员，在闭环管控中发现，无社会活动轨迹。确诊时间：5月2日。
月28日0-24时，四川新增境外输入确诊病例3例，新增境外输入无症状感染者3例。 具体信息如下：新增境外输入确诊病例3例均为境外输入。2例为9月24日自埃塞俄比亚乘机抵蓉，9月28日确诊。1例为9月27日无症状感染者转确诊。新增境外输入无症状感染者3例 均为境外输入。
新增确诊病例总体情况全国31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例73例，其中境外输入病例20例，本土病例53例。境外输入病例分布：广西8例，上海3例，云南3例，吉林2例，天津1例，广东1例，四川1例，陕西1例。本土病例集中于内蒙古呼伦贝尔市，无其他省份报告本土病例。
昨日（3月16日0-24时）四川新增境外输入确诊病例2例、无症状感染者4例，本土零新增。具体信息如下：新增确诊病例 新增新型冠状病毒肺炎确诊病例2例，均为境外输入（在成都市）。2例确诊病例均由3月15日的无症状感染者转归，无新增本土确诊病例。当日新增治愈出院病例12例，无新增疑似病例及死亡病例。
四川昨日（1月29日0-24时）新增境外输入“1+3”指新增1例境外输入确诊病例和3例境外输入无症状感染者，具体情况如下：新增境外输入确诊病例数量：1例 来源及行程：1月28日自尼日利亚乘机抵蓉，抵达后进行集中隔离。确诊时间：1月29日确诊为新型冠状病毒肺炎病例。
