高考仅剩2天,能坚持到现在，你已经非常了不起了，此刻的你，或许紧张、或许疲惫、或许还在翻着错题本，这些感受都完全正常，最后这两天，拼的不是知识量，而是心态和状态。
给你几条最实在的建议,希望能帮你稳住阵脚：
复习策略：只看“旧”的，不碰“新”的
- 停止做难题怪题：这时候做出一道压轴题，对总分的提升远不如稳住一道基础题，如果被难题卡住，反而会打击信心。
- 看错题本和笔记：重点看那些你曾经做错、但现在一看就懂的中低档题，这是性价比最高的复习。
- 保持手感：每天做一点基础题（比如选择题前几道、英语听力），让大脑保持“在考场上”的节奏，但不要对答案，不要算总分。
作息调整：让大脑在考试时间兴奋
- 别再熬夜：今晚和明晚，最晚11点前必须睡，如果睡不着，闭目养神也是休息，不要焦虑“睡不着会影响考试”——你年轻的身体扛得住，真正影响发挥的是“担心睡不着”这件事本身。
- 把生物钟调到高考模式：上午9-11点、下午3-5点，强迫自己坐在书桌前看该科的资料，让大脑习惯在这个时间段活跃。
心态建设：允许一切发生
- 接受紧张：适度的紧张能让你更专注，进考场前心跳加速、手有点抖，都是正常的，深呼吸几次，动动笔，几分钟后就会适应。
- 考完一科，忘掉一科：这是铁律，不管上一科感觉多好或多糟，绝对不要对答案，不要和同学讨论，立刻回家，准备下一科。
- 给自己一个底线思维：高考很重要，但它不是人生的终点，哪怕最坏的结果发生，你依然有无数条路可以走，这样想，反而能轻装上阵。
物质准备：像将军检查装备一样
- 准考证、身份证、文具：今晚就装进透明文件袋，放在门口最显眼的地方，铅笔多备两支，橡皮、直尺、圆规、无标签矿泉水。
- 提前看考场：确认路线、考场位置、厕所位置，如果下雨，备好雨具和干毛巾。
- 穿舒适的衣服：别穿新衣服，穿你平时觉得最自在的那套，注意考场有没有空调，备一件薄外套。
最后一天的具体安排（明天）
- 上午：按高考时间轻量复习，比如翻翻语文古诗文默写、英语作文模板。
- 下午：去看考场，然后回家整理文具，听听音乐，散散步。
- 晚上：吃平常的饭菜，别突然大补，翻翻第二天要考科目的错题本，10点半左右上床。
想对你说： 你过去三年（甚至更久）的每一次早起、每一晚挑灯、每一支写完的笔芯，都已经为你铺好了路，现在要做的，不是再拼命去铺，而是稳稳地走上去。
关关难过关关过，前路漫漫亦灿灿。
高考加油,但更重要的是——祝你从容，你比想象中更强大。
